Die Welt der Achtsamkeit

Leitung: Eva Trost

An diesem Abend erwartet Dich eine wundervolle Reise durch die Welt der Achtsamkeit. Lerne was „Achtsam-sein“ bedeutet und wie die Achtsamkeit Dir helfen kann, die Dinge um Dich herum bewusster zu erleben. Achtsamkeit besitzt die Kraft zu entschleunigen, Gelassenheit zu geben und Stress vorzubeugen. Ich möchte Dir kleine praktische Übungen an die Hand geben und Dir zeigen, wie Du sie sinnvoll in Deinen Alltag integrieren kannst.

Der Kurs ist für alle Achtsamkeitsinteressierten gleichermaßen geeignet.

Bitte mitbringen: Matte oder bequemes Sitzkissen und warme Socken (bei Bedarf). 

7451-22 Donnerstag, 10.11.2022, 18.30 – 21.30 Uhr
1x Pfälzer Hof, Hofheim, Saal

Kosten: 23,00 EUR Mitglieder, 28,00 EUR Nichtmitglieder

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Datum

10.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 21:30

Kosten

23 € für Mitglieder / 28 € für Nichtmitglied

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Pfälzer Hof - Saal

Ort

Pfälzer Hof - Saal
Hattersheimer Str. 1, Hofheim
VolksBildungsVerein Hofheim

Veranstalter

VolksBildungsVerein Hofheim
Telefon
06192/22826
E-Mail
info@vbv-hofheim.de
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