NEU! ✨ Am 21. April 2021 findet ein Einsteigerkurs „Lachyoga für Neueinsteiger“ mit einer Einführung ins Lachtraining statt. 😊 Leitung: Kosima Nagpal In Zeiten, in denen einem schon mal das Lachen im Halse stecken bleibt, ist es wichtig, uns Erleichterung zu verschaffen. Du hast schon von Lachyoga gehört, kannst Dir aber nicht so richtig etwas […]
Jeden Freitagabend, um 18 Uhr gibt der Pianist Daniel Fritzen unter diesem Link https://pianist-luebeck.de/klavierfunke/ ein gestreamtes Live-Konzert. Daniel Fritzen, geboren 1978 in Hofheim am Taunus, lernte an der Musikschule Hofheim Klavier und erhielt in Lübeck sein künstlerisches Diplom, sowie an der University of California den „Doctor of Musical Arts“ (Konzertexamen mit Promotion). Seine Klavierlehrer waren […]
Zu diesem erfolgreich angelaufenen Onlinekurs können gerne noch neue Teilnehmer dazukommen. Neuer Kursbeginn ist der 26.04.21. Leitung: Lena Herbst, 0179 4554354 LET IT FLOW! Im Mittelpunkt steht hier das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Die einzelnen Asanas (Körperübungen) gehen fließend ineinander über, in einigen Asanas verweilt man für einige Atemzüge, wird sich der Bewegung bewusst […]
Liebe KursteilnehmerInnen und Mitglieder, aufgrund der aktuellen Bestimmungen muss unser Kursprogramm noch bis zum 18.04.2021 ruhen. Doch zum Glück hält die digitale Welt Türen für uns offen, wo andere derzeit geschlossen bleiben müssen. Daher bietet der VBV auch weiterhin Online-Formate an. Denn auch wenn Präsenzkurse aktuell nicht stattfinden können, wollen wir Euch die Möglichkeit bietet, […]
NEU! Ab dem 22. April 2021 startet „Rückenfit unter freiem Himmel“ mit Beate Bernhard Möchtest du beim Sport frische Waldluft einatmen und den Waldboden unter deinen Füßen spüren? Es erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Muskelgruppen gekräftigt werden. Auch die Ausdauer kommt nicht zu kurz beim zügigen Gehen zu verschiedenen Übungsplätzen, […]
Am 20. März 2021, 09:30 – 16:30 Uhr findet der ONLINEWORKSHOP „Empathische Kommunikation“ mit Peter Horst Schmitt (Mediator, Coach, Trainer für GFK) statt. Kosten: 29,00 EUR Mitglieder, 39,00 EUR Nichtmitglieder Kursnummer: 3302-21 Anmeldeschluss ist der 17.03.2021 Wer kennt das nicht: Gesprächssituationen, die aufgrund von Missverständnissen und Unklarheiten anders verlaufen, als man es sich vorstellte. Eine […]
Liebe KursteilnehmerInnen und Mitglieder, aufgrund der aktuellen Bestimmungen muss unser Kursprogramm noch bis zum 28.03.2021 ruhen. Doch zum Glück hält die digitale Welt Türen für uns offen, wo andere derzeit geschlossen bleiben müssen. Daher hat der VBV sein Kursangebot um Online-Formate erweitert. Denn auch wenn Präsenzkurse aktuell nicht stattfinden können, wollen wir Euch die Möglichkeit […]
NEU! Ab dem 14. März 2021 startet „Atmen, gähnen & lächeln – für eine ruhige Nacht“ mit Kosima Nagpal. Stressabbau – Entspannung – Herzberuhigung Viel zu oft haben wir im vergangenen Jahr den Atem angehalten. Oft fällt es uns schwer, entspannt ins Kissen zu sinken. Wir alle wünschen uns erholsamen Schlaf. Lasst uns mit einem […]
NEU! Ab dem 15. März 2021 startet „atmen – lachen – loslassen “ mit Kosima Nagpal. Stress abbauen und Lebensfreude wecken In Zeiten, in denen uns schon mal das Lachen im Halse stecken bleibt, lassen wir los. Achtsam bewegen wir uns, atmen und dehnen uns. Nun locken wir unser erstes Lächeln hervor. Heitere Gelassenheit stellt […]
NEU! Ab dem 18. März 2021 startet „Rückenfit unter freiem Himmel“ mit Beate Bernhard Möchtest du beim Sport frische Waldluft einatmen und den Waldboden unter deinen Füßen spüren? Es erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Muskelgruppen gekräftigt werden. Auch die Ausdauer kommt nicht zu kurz beim zügigen Gehen zu verschiedenen Übungsplätzen, […]