Mehr Mut für eine neue Streitkultur in Politik und Gesellschaft Ohne Streit und Disput ist unsere Demokratie nicht überlebensfähig. Wir brauchen konstruktive Auseinandersetzungen, um zu neuen erfolgreichen Lösungen zu kommen. […]
Kursnummer: 7706-22 Leitung: Klaus Stoll Effektive Griffe schnell und sicher erlernen. Sicherheit gewinnen mit moderner Selbstverteidigung (MSD). Modern Self Defence (MSD) sind Techniken ohne Kraftaufwand oder körperlicher Belastung. Die Frage […]
Kursnummer: 7708-22 Leitung: Klaus Stoll Anmache, Belästigung, Stalking oder Tätlichkeiten – das muss sich keine Frau gefallen lassen! Sich wehren – aber wie? Erlerne effektive Techniken zur körperlichen Abwehr und […]
Kursnummer: 8202-22 Leitung: Annette Sangmeister Egal, ob Du Anfänger bist oder schon Erfahrung im Nähen und Zuschneiden sammeln konntest, ich helfe Dir Dein “Projekt” zu verwirklichen. Nähmaschinen sind vorhanden, wenn […]
Kursnummer: 7504-22 Leitung: Mara Kairuhzan Lerne Bauchtanz von Anfang an, später verschiedene Stile und anspruchsvolle Figuren. Ästhetische Bewegungen optimieren Deinen Körper. Neue Teilnehmer werden integriert. Ziel: choreografierter und selbst kreierter […]
Kursnummer: 7508-22 Leitung: Mara Kairuhzan Lerne den Catwalk mit Laufstegschritten und Posen, sicherer Selbstpräsentation und verschiedenen Styles! Erstmal ohne High Heels, später mit. Ziel: Modenschauen laufen oder für Fotos posieren […]
Kursnummer: 7328-22 Leitung: Beate Bernhard Wenn Du Dich gerne unter freiem Himmel bewegst und die Kraftquelle der Natur spüren möchtest, bist Du hier genau richtig. Verschiedene Entspannungs- und Meditations-übungen verbessern […]
Lebensgeschichten, die Lust machen aufs Älterwerden. Der Fotograf Karsten Thormaehlen porträtiert seit über 10 Jahren ältere Menschen auf der ganzen Welt. Bekannt wurde er mit Fotos derer, die ein dreistelliges […]
Kursnummer: 6902-22 Leitung: Carlo Reisch (www.reisch-art.de) Allg. Grundlagen und spezielle Techniken der Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene. Vermittelt werden individuelle Übungen und Techniken, um den eigenen Erfahrungsschatz in der Aquarellmalerei […]
Leitung: Peter Horst Schmitt Wie bekomme ich was ich wirklich brauche? Wer kennt das nicht: Gesprächssituationen, die aufgrund von Missverständnissen und Unklarheiten anders verlaufen, als man es sich vorstellte. Eine […]