Oktober 2022
Rückenfit (auch online)
Leitung: Beate Bernhard
Es erwartet Dich ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining ...
Yoga 50plus – Fit und gesund bis ins hohe Alter
Leitung: Gabriele Staudacher
Gezielte Atem-, Entspannungs- und Bewegungs-Übungen erhalten auch mit ...
Säure-Basen-Haushalt – In Balance durch Basenfasten (Vortrag)
Leitung: Inge Wertgen, Fastenleiterin und Entspannungspädagogin
Übersäuerung ist oft die Ursache ...
Hatha Yoga – sanft, rückenfreundlich, zeitlos
Leitung: Marianne Hartmann, Yoga- und Rückenschullehrerin
„Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ...
November 2022
Entspannter Qi Gong Kennenlernkurs
Leitung: Silvia Wiesenhofer
In meinem Kennenlernkurs gebe ich einen Einblick in ...
Meditation zum Kennenlernen oder Wiederentdecken
Leitung: Beate Bernhard
Meditation führt zur Stärkung der Konzentration und unterstützt ...
Basenfastenwoche – In Balance durch Basenfasten
Leitung: Inge Wertgen Fastenleiterin und Entspannungspädagogin
Neue Energie wecken, den Körper ...
Die Welt der Achtsamkeit
Leitung: Eva Trost
An diesem Abend erwartet Dich eine wundervolle Reise ...
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