Bewegungstraining Methode Heigl

In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860.

Kursnummer: 7341-22

Leitung: Alexandra Weiser

Trainiert wird immer im Freien auf schönen Plätzen mit gewachsenem Boden zur Schonung der Gelenke. Leicht erlernbare Schwung-, Dehn- und Streckübungen sowie die Aufrichtung der Wirbelsäule verbunden mit einer harmonischen Atmung fördern natürliche Bewegungsabläufe und Bewegungssicherheit.

Geeignet für jede Altersgruppe, auch für Menschen mit Einschränkungen. Nur bequeme Alltagskleidung und gutes Schuhwerk erforderlich. „Bewegung, Atmung und Entspannung sind die Elemente des gesunden Lebens.“ (Heinz Heigl)

6x donnerstags ab 07.07.2022, 18.00 – 19.00 Uhr
Kurs endet am 18.08.22

Sportpark Heide

Kosten: 34,00 EUR Mitglieder, 40 EUR Nichtmitglieder

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Datum

07.07.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Kosten

34 € für Mitglieder / 40 € für Nichtmitglied

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Ort

Treffpunkt: Sportpark Heide - Haupteingang
Schloßstraße, 65719 Hofheim
VolksBildungsVerein Hofheim

Veranstalter

VolksBildungsVerein Hofheim
Telefon
06192/22826
E-Mail
info@vbv-hofheim.de
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Kursleitung/Referent