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Verlängerter Lockdown & weitere Onlinekurse

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Liebe KursteilnehmerInnen und Mitglieder, aufgrund der aktuellen Bestimmungen muss unser Kursprogramm noch bis zum 28.03.2021 ruhen. Doch zum Glück hält die digitale Welt Türen für uns offen, wo andere derzeit geschlossen…

Neuer Onlinekurs "Atmen, gähnen & lächeln – für eine ruhige Nacht"

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NEU! Ab dem 14. März 2021 startet "Atmen, gähnen & lächeln – für eine ruhige Nacht" mit Kosima Nagpal. Stressabbau – Entspannung – Herzberuhigung Viel zu oft haben wir im vergangenen Jahr den Atem angehalten. Oft fällt es…

Neuer Onlinekurs "atmen – lachen – loslassen"

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NEU! Ab dem 15. März 2021 startet "atmen – lachen – loslassen " mit Kosima Nagpal. Stress abbauen und Lebensfreude wecken In Zeiten, in denen uns schon mal das Lachen im Halse stecken bleibt, lassen wir los. Achtsam bewegen wir uns,…

Rückenfit unter freiem Himmel

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NEU! Ab dem 18. März 2021 startet "Rückenfit unter freiem Himmel" mit Beate Bernhard Möchtest du beim Sport frische Waldluft einatmen und den Waldboden unter deinen Füßen spüren? Es erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches…

Natur pur - Stärke Deine inneren Ressourcen

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NEU! Ab dem 13. März 2021 startet "Natur pur - Stärke Deine inneren Ressourcen" mit Beate Bernhard Wenn du Dich gerne unter freiem Himmel bewegst und die Kraftquelle der Natur spüren möchtest, bist du hier genau richtig. Verschiedene…

NEUER ONLINEKURS: YIN YOGA

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NEU! ✨ Ab dem 03. Februar 2021 startet Yin Yoga als ONLINEKURS mit Lena Herbst, 0179 4554354 Yin ist die chinesische Bezeichnung für die Energie der Ruhe. Yin Yoga ermöglicht ein komplettes körperliches Loslassen in den einzelnen Positionen,…

NEUER ONLINEKURS: HATHA YOGA FLOW

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NEU! ✨ Ab dem 17. Februar 2021 startet Hatha Yoga Flow als ONLINEKURS mit Lena Herbst, 0179 4554354 LET IT FLOW! Im Mittelpunkt steht hier das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Die einzelnen Asanas (Körperübungen) gehen fließend…

Neuer Outdoor Kurs: Herbstgelächter

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Nach unserem erfolgreichen Sommerlachen gehen wir nun in die Verlängerung. Wir freuen uns sehr, dass wir mit Kosima auch im Herbst weiterlachen können. Es gibt noch ein paar freie Plätze: HERBSTGELÄCHTER – Ein kleiner Lachurlaub im…

Mit unseren Outdoor-Kursen in den Sommer starten

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Die Corona-Krise hat uns einen regulären Kursbetrieb in den letzten Monaten unmöglich gemacht. Einen Teil der Kurse konnten wir Online fortsetzen und nach den Änderungen der Corona Verordnung konnten einige Kurse Outdoor stattfinden. Aufgrund…

VolksBildungsVerein Hofheim zurück aus der Sommerpause

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Hofheim am Taunus, 14.08.2019. Purzelturnen und Frauengymnastik im Alter sind absolute Top-Kurse. Nach der Sommerpause startet der VolksBildungsVerein Hofheim wieder mit seinem Kursprogramm. Nach der Sommerpause heißt es nun wieder: Finde…