Yoga für die Faszien

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Leitung: Christine Lornatus Wir nutzen viele Techniken aus dem Yoga, um unseren Faszien Flexibilität und Elastizität zu verleihen. Meditation, Asana-Praxis und Entspannung sind Teil dieser Kursreihe. Dieser Kurs richtet sich an alle,…

16. Hofheimer Sinngespräche „All Klimawandel is local”

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Klima- und Umweltschutz beginnt dort, wo wir leben und zu Hause sind. Doch es herrschen oft noch unterschiedliche Vorstellungen, mit welchen Maßnahmen wir in unserer Stadt einen ganz persönlichen Beitrag leisten können. Durch die Aufrufe…

Urbansketching & Pleinair für Anfänger und Fortgeschrittene

Leitung: Carlo Reisch (www.reisch-art.de) Urbansketching und Freiluftmalerei mit verschiedenen Zeichenmaterialien und Aquarellfarben in Hofheim und der Umgebung. Vermittelt werden allgemeine und spezielle zeichnerische Grundlagen, Aquarell-…

Lesung “Queer in Church – wie ich mir eine divers-bejahende Kirche wünsche”

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Mit dem Franziskaner Bruder Norbert Lammers Die Kampagne „Out in Church“ und die ARD-Dokumentation „Wie Gott uns schuf!“ sorgten Anfang Januar 2022 für einen Paukenschlag: Es war das größte Outing in der katholischen Kirche jemals,…

Weniger ist genug

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Spiritualität - Kleine Reihe mit Ricarda Moufang Ricarda Moufang, *1961, Frankfurt/M. Exerzitienbegleiterin, Seniorenseelsorgerin, geistliche Begleiterin; Autorin, Musikerin. Fachgebiete: christliche Mystik, Buddhismus, Meditation. Weniger…

Kurzkrimi-Lesung „Im Himmel der glücklichen Frauen“

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Mit musikalischer Begleitung von und mit Paul Pfeffer Paul Pfeffers Interesse als Autor gilt den Kriminalfällen, die unentdeckt bleiben. Seine Kurzkrimis bewegen sich im kriminalistischen Dunkelfeld und im Niemandsland zwischen Realität…

Purzelturnen am Donnerstag 15.30 Uhr

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Leitung: Patricia Höck 6203-23 • donnerstags ab 14.09.2023, 15.30 - 16.30 Uhr (nicht während der Schulferien) 11 x • Gymnastikraum Johann-Hinrich-Wichern-Schule, Zugang über Erfurter Str. 6, Hofheim Kosten: 60,00 EUR  (zwei…

Sanftes Yoga mit und ohne Stuhl

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Leitung: Marianne Hartmann, Yoga- und Rückenschullehrerin Einfache Übungen aus Yoga und Rückenfit, die die Beweglichkeit fördern und guttun! 7109-23 • dienstags ab 12.09.2023, 15.30 – 16.15 Uhr 10 x • Droste-Saal, Maria-Droste-Haus/Schwestern…

Hatha Yoga – sanft, rückenfreundlich, zeitlos

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Leitung: Marianne Hartmann, Yoga- und Rückenschullehrerin „Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg“ (Swami Vishnudevananda). Yoga ist ein uralter, bewährter Übungsweg, um Körper und Geist gesund zu…

Bewegungstraining Methode Heigl

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In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860. Leitung: Alexandra Weiser Trainiert wird immer im Freien auf schönen Plätzen mit gewachsenem Boden zur Schonung der Gelenke. Leicht erlernbare Schwung-, Dehn- und Streckübungen sowie die Aufrichtung…