Purzelturnen am Donnerstag 16.30 Uhr

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Leitung: Patricia Höck 6206-23 • donnerstags ab 19.01.2023, 16.30 - 17.30 Uhr (nicht während der Schulferien) 13 x • Gymnastikraum Johann-Hinrich-Wichern-Schule, Zugang über Erfurter Str. 6, Hofheim Kosten: 70,00 EUR (zwei Kinder…

Purzelturnen am Montag

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Leitung: Eva Schröder 6202-23 • montags ab 16.01.2023, 17.00 - 18.00 Uhr (nicht während der Schulferien) 7 x • kleine Turnhalle, Gesamtschule am Rosenberg, Hofheim Kosten: 41,00 EUR (zwei Kinder 61,00 EUR)

Workshop Goldschmieden

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Leitung: Sabine Langhans In diesem Kurs wird Dir ermöglicht, individuellen Schmuck nach eigenen Vorstellungen anzufertigen. Vor-kenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Werkzeuge und Materialien werden zur Verfügung gestellt. Edelmetalle,…

Zeichnen & Aquarellieren für Anfänger und Fortgeschrittene

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Leitung: Carlo Reisch (www.reisch-art.de) Allgemeine zeichnerische Grundlagen und spezielle Techniken der Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene. Vermittelt werden individuelle Übungen und Techniken, um den eigenen Erfahrungsschatz…

Klöppeln

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Leitung: Gisela Herrmann Es werden Bänder, Schmetterlinge, Blumen, Weihnachtsmotive oder auch neutrale Motive zum Aufnähen und Kleben geklöppelt. Dienstags nach Absprache mit Frau Herrmann 14.30 - 17.00 Uhr Münsterer Straße 11a,…

Sommerferien Workshop – Nähanfänger

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Leitung: Annette Sangmeister An drei Vormittagen kannst Du lernen, ein Accessoire zu nähen. Es stehen verschiedene Modelle zur Auswahl: Rucksack, Umhängetasche, Tote-Bag, Kulturbeutel/Mäppchen oder auch eigene Ideen, die wir vorab besprechen…

Qi Gong für Alle – Entspannung und Balance

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Leitung: Silvia Wiesenhofer Für Anfänger und Wieder-einsteiger: Mit Qi Gong mehr Lebensqualität gewinnen, Atmung verbessern und zu mehr Leichtigkeit im Alltag finden. Die sanften und fließenden Bewegungen erfrischen den Körper, den Geist…

Bewegung und Stille im Wald

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Leitung: Gabriele Staudacher Achtsames Gehen, unterbrochen von Yoga-übungen im Stehen, Atemübungen und Meditationen. 7412-23 • montags ab 26.06.2023, 19.00 - 20.30 Uhr 10 x • Treffpunkt: Waldeingang am Exerzitienhaus (Kreuzweg,…

Bewegungstraining Methode Heigl

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In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860. Leitung: Alexandra Weiser Lerne ein altes Gesundheitstraining neu kennen, das den Folgen unserer weitgehend bewegungsarmen Lebensweise entgegenwirkt. Trainiert wird ganzjährig im Freien auf gewachsenem…

Bewegungstraining Methode Heigl

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In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860. Leitung: Alexandra Weiser Lerne ein altes Gesundheitstraining neu kennen, das den Folgen unserer weitgehend bewegungsarmen Lebensweise entgegenwirkt. Trainiert wird ganzjährig im Freien auf gewachsenem…