Hatha Yoga – sanft, rückenfreundlich, zeitlos

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Leitung: Marianne Hartmann, Yoga- und Rückenschullehrerin „Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg“ (Swami Vishnudevananda). Yoga ist ein uralter, bewährter Übungsweg, um Körper und Geist gesund zu…

Hatha Yoga – sanft, rückenfreundlich, zeitlos

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Leitung: Marianne Hartmann, Yoga- und Rückenschullehrerin „Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg“ (Swami Vishnudevananda). Yoga ist ein uralter, bewährter Übungsweg, um Körper und Geist gesund zu…

Musikalische Lesung – „Der Marathon Pater -60.000 Kilometer gegen die Armut“

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Im Rahmen des KreisStadtSommer Kursnummer: 3211-22 Pater Tobias ist kein gewöhnlicher Pater. Er läuft. Nicht nur gewöhnliche Marathons, sondern Extremläufe, wie den Oman-Desert-Marathon – 172 Kilometer an fünf Tagen durch die glutheiße…

Künstlergespräch „Young at Heart“ – Mit Falten entfalten – VERSCHOBEN

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Musste coronabedingt leider abgesagt werden. Der VBV freut sich dennoch auf Lebensgeschichten, die Lust machen aufs Älterwerden, denn der Termin wird verschoben und noch bekannt gegeben.   Alle Infos auf der Webseite des VBV www.vbv-hofheim.de,…

Ein humorvoller Abend mit Tiefgang „Ich meine es Ernst – Spaß muss sein!!“

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DAS GRENZENLOSE 9-EURO TICKET! FÜR HUMOR OHNE GRENZEN! Zugunsten der Ukraine-Hilfe Im Rahmen des KreisStadtSommer Kursnummer: 3213-22 Ein literarisch-humoristischer Spaziergang mit Peter Luyendyk und musikalischer Begleitung. Nach…

Outdoor Fitnesskurs für ukrainische Geflüchtete

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Leitung: Olena Iskra Olena kommt aus der Ukraine, ist 58 Jahre alt und möchte ihre Übungen „Mein Morgen für Dich“ mit geflüchteten Menschen aus der Ukraine teilen. Kinder können gerne zum Kurs mitgebracht werden. Auch deutsche…

Kurs: Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

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Kursnummer: 7415-22 Leitung: Eva Trost Die progressive Muskelentspannung (PME) nach E. Jacobson ist eine wissenschaftlich fundierte und leicht zu lernende Entspannungstechnik, die bereits seit den 1920er Jahren praktiziert wird. An den…

Bewegungstraining Methode Heigl

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In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860. Kursnummer: 7341-22 Leitung: Alexandra Weiser Trainiert wird immer im Freien auf schönen Plätzen mit gewachsenem Boden zur Schonung der Gelenke. Leicht erlernbare Schwung-, Dehn- und Streckübungen…

Frauen-Gymnastik “Beweglich auch im Alter”

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Kursnummer: 7309-22 Leitung: Birgitta Hellwig Wir sind eine 60+Gruppe und bieten nach einer Aufwärmphase ein rückengerechtes Ganzkörper-training für Trainierte und nicht Trainierte an. 20x mittwochs ab 10.08.22, 09.00 - 10.00…

Rückenfit unter freiem Himmel

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In Kooperation mit dem TV Hofheim 1860. Kursnummer: 7331-22 Leitung: Beate Bernhard Möchtest Du beim Sport frische Waldluft einatmen und den Waldboden unter Deinen Füßen spüren? Es erwartet Dich ein effektives und abwechslungsreiches…